Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua.
S. Zweig
Są momenty w naszym życiu, że nie wiemy, w którą ulicę skręcić aby dotrzeć do celu. Czasami jesteśmy w dolinie i dotarcie na szczyt góry wydaje się nam nieosiągalne, gdyż wymaga strasznego wysiłku, na który nie starcza nam siły.
To co możemy zrobić w tym momencie to zadbać o siebie. Wielu z nas nie wie jak to zrobić. Jesteśmy przytłoczeni obowiązkami dnia codziennego, tyle musimy… a przecież bycie dorosłym polega na tym aby opiekować się samym sobą. Gdy już będziemy potrafili odnaleźć bezpieczeństwo sami w sobie, gdy będziemy świadomi swoich mocnych stron, tego co w nas jest dobre, co pomaga nam w różnych trudnych sytuacjach, będziemy mogli wykonać kolejny krok ku rozwiązaniu swej trudnej sytuacji, ku szczęściu.
Jednak są sytuacje w których dobrze jest jeśli mamy oparcie w kimś, to może być członek rodziny, przyjaciel, jeśli i to nie pomaga gdyż trudność przytłacza nas już coraz bardziej proponuje rozważenie możliwości uzyskania pomocy od specjalisty terapeuty.
Decyzja taka może wydawać się o tyle trudna, że udanie się do terapeuty, psychologa nas zawstydza. „Przecież z nami wszystko jest w porządku” – tak, jednak skąd potrzeba tak surowego siebie oceniania?