To forma pomocy, można powiedzieć, że to leczenie poprzez słowo. Bowiem słowo może nie tylko ranić ale jest jak dotyk, który może leczyć.
Gdy sięgniemy pamięcią w przeszłość przypominamy sobie grupy kobiet, które darły przysłowiowe pierze, rozmawiały, wspólnie gotowały, opowiadały historie. Te wspólne chwile dawały im siłę na kolejne dni. Podczas tych spotkań panie dzieliły się tym co trudne ale też wesołe. Podobnie mężczyźni chodząc na polowania byli razem przez co ich męskość się wzmacniała. Obecnie możemy zaobserwować dużą indywidualizację jednostki, a co za tym idzie samotność. Często obawiamy się mówić o swych trudnościach, gdyż utożsamiamy je ze swymi słabościami a w dobie pogoni za sukcesem, jest to niemile widziane. Dlatego czujemy się osamotnieni, niezrozumiani. A potem wolimy nic nie czuć i nie cierpieć. Jednak wówczas spada nasza satysfakcja z życia i powstaje błędne koło.
Podczas psychoterapii możemy rozmawiać o tym co jest dla nas ważne, co nas dotyka i rani. Możemy dotrzeć do tego o czym już „zapomnieliśmy”, jednak ma to wpływ na nasze życie.
Psychoterapia daje nam możliwość korygowania swych zachowań, w bezpieczny sposób możemy otwierać się na swe uczucia, poznawać swoje ograniczenia oraz mocne strony, które pomogą nam w pokonaniu niejednej trudności. W Katowicach zapraszamy na psychoterapię do nas, możesz też wybrać psychoterapię w Krakowie.